心理健康指导

【心理微课堂·高三篇】如何在家进行高效的学习?
高考在即,延期开学,对于所有参加今年高考的学生来说,是充满挑战的。学生虽然有网络资源的支持,但是如何应对在家复习产生的各种压力对于所有高三学生都是一次考验,希望同学们借助科学的心理学知识和技术及时调整...
【生活指导】居家学习期间的亲子沟通
大十一的小伙伴们,经历了一周的网课学习,和父母一起宅家学习的感受怎么样?很多家长在这段时间对同学们的学习表现出现了前所未有的关心和关注,相处时间多了,管教也多了,可能矛盾和摩擦也就多了。最近,心理老师...
【心理微课堂】悦纳当下,开启新学期!
各位大十一的小伙伴们大家好,欢迎来到心理课堂,我是张莹老师。2020年的假期,新冠肺炎让我们不得不一直宅在家里,这两天,本是我们正常开学的日子,由于疫情原因,我们可能还要在家继续宅一段时间,我们已经开...